长痘痘一方面和内分泌失调有关,和平时的饮食也有关系。有些人由于经常过度劳累,没有充足的休息,导致新陈代谢减弱,内分泌也会比较容易出现失调。因此大家要及时护理,保障良好的作息生活,调整好生物钟,避免痘痘症状更明显。