脂肪的组织是由三种元素组成的:碳、氢和氧。减肥的主要目的是为了减少身体的脂肪。一般来说,减肥就是通过增加运动量和节食来将身体脂肪转化为能量,从而达到减肥的目的。减肥后,脂肪组织分解成二氧化碳和水,排出体外。