减肥减掉的脂肪去哪了

其实我们都知道，如果是脂肪的话，它其实脂肪的体积是非常大的相对于肌肉的脂肪来说，我们看一些纪录片或者是一些对比图，就可以明显的感觉出来五斤肌肉和五斤脂肪的体积是完全不一样的。所以即使你减掉的肥，第一部分是被身体代谢掉了，第二就是说脂肪的体积变小了，肉长得结实了。