姜黄是一种草本植物,不仅具有很高的药用价值,而且也是可以用来祛斑的,但效果比较缓慢,一般可以将姜黄粉用温水冲泡,服下即可,还可以把姜黄粉和牛奶搅拌在一起混合使用,效果会更加好,在使用期间不要吃辛辣刺激的食物,不要抽烟喝酒,避免影响药效。