按摩方法如下:1,用中指沿眼睛周围的肌肉以逆时针方向画大圆和小圆按摩眼周围的肌肉。2,中指和无名指沿着眉毛、太阳穴的方向进行按压,以放松肌肉。3,两眼微微向上看,双手中指以适当的力量从下眼窝骨头内侧轻轻推压至眼角。4,两手从眼下方推压到太阳穴,再从耳侧向锁骨方向进行推压,此时皮肤应有被拖动的感觉。不过遮瑕总归是表面的,真正滴做到调理好眼周肌肤才是正道,所以充足的睡眠是必不可少的。