维生素c是具有美容效果的,你平时可以选择一些富含维生素c的水果切成薄片敷脸,比如经常见到的柠檬,就是富含维生素c的水果。坚持一段时间你会发现皮肤会变得紧致嫩白,同时口服维生素c也能很好的帮助美容,但是需要你长期坚持才能有效果。