如果脸上长了痘痘是不建议吃海鲜的,因为海鲜属于发物,有可能造成脸上痘痘更加严重,或者起到过敏的现象,应该保持饮食清淡为主,少吃会刺激皮肤的食物。平常应该养成良好的喝水习惯,足够的饮水量会使痘痘恢复的更快。