腹肌可以瘦出来吗

亲，腹肌是练出来的，不是瘦出来的哦。要想要八块腹肌就一定要多运动，如果你实在是懒癌晚期的话，不想出门去运动的话。可以试着尝试一下在睡觉前做仰卧起坐，就直接躺在床上做这样又简单又方便，刚开始的时候可以只做十个，然后慢慢的第二天做到20个，第三天做到30个，这样慢慢的往上加，相信用不了多久，你也可以看到八块腹肌啦。