头向下悬在床边美容么

头部适当向下的话，脑袋会呈现一个充血的状态，其实是可以起到一个促进血液循环的作用，这个跟提倡倒立的方式是一样的，可以对抗地心引力，预防脸部下垂，但是不适宜维持太久时间，可以尝试每天坚持几分钟就可以了。