做了自体脂肪**一定要注意多休息,减少运动,一个月之内要禁止性生活。日常生活中加强对胸部的保护,不要用力的按压揉搓,一周之内要注意清淡饮食,忌口油腻辛辣刺激性的食物。晚上要保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜。