如果在最近这一段时间长痘痘,而且手脚也比较冰凉,这种情况下导致的原因还是非常多的,不过比较典型的原因就是内分泌可能失调了,这种情况下一定要让自己的心情保持愉悦,饮食方面千万不要挑食,尽量让自己的营养丰富一些。