减肥是不分季节的,虽然说很多人喜欢夏季,但是冬季也是可以的,因为冬季如果你减肥的话,一般来说是需要穿的衣服比较多,那么相对应的进行一些跑步之类的,肯定消耗的热量也就会比较多一些,所以,这个时候减肥的效果肯定也会非常的不错。