此时，最好的**方法可以是自肥**，这是安全有效的。自体脂肪**是从脂肪积聚部位提取脂肪并注入乳房，安全有效，副作用小。如果你使用护肤霜，效果可能不理想。与当时的年龄相比，身体的各种机制正在退化，身体无法更好地吸收它们。
