用甩脂机减肥有危害吗

甩脂机对于减肥是没有伤害的，而且甩脂机替代了我们自己运动的方式，然后我们站在上面就可以减肥啦，但是也是需要长期坚持才可以有效果。另外在生活中，我们也可以采取自己锻炼，或者跑步，骑自行车，爬山等等，这些都是可以有效减肥。