这种情况你可以通过佩戴蒸汽眼罩的方式来热敷,减轻自身的黑眼圈,这种方式效果是比较不错的,也可以选择涂抹眼霜来减轻自己的黑眼圈,如果黑眼圈还是比较严重,只能通过激光手术去除了。建议你平时避免熬夜,早睡早起。