黑眼圈的形成首先与睡眠质量与睡眠时间有分不开的关系,睡眠时间达不到,就会有黑眼圈的产生,所以不要熬夜。还可以 热敷:每天晚上使用蒸汽美容机或者是热毛巾,对眼部做一个热敷处理,温度一定不要过高,一定要眼部觉得合适方才可以,以免造成烫伤,每次15分钟左右就好,只要一直坚持下去,就能够有效减轻黑眼圈。