游泳可以**吗_**最有效最天然的方法

从一定角度上来说，游泳是可以**的，游泳可以锻炼胸部的肌肉，从而使胸部的肌肉拉伸，从而达到**的效果。水压能按摩胸部，美化胸部线条。同时，在水中划动手臂的动作能够起到扩胸的作用。不是只有夏季才适合游泳的，任何一个季节只要你想，你都可以去游泳。最好每周游泳1-2次，这样对乳房健美的效果就更好了。