维生素e有美白作用吗

维生素e的具有很好的抗氧化作用，能能有效的抑制皮肤斑点形成，还可以抑制黑色素的形成，从而使皮肤达到**的功效。但是服时要按说明食用，不要过度服用，以免造成肾脏的负担。平时也要注意防晒和护肤，注意补充水分。