维生素e有什么作用

维生素e可以抗氧化，保持毛细血管的完整性，改善外周循环。它是一种脂溶性维生素，其主要功能是抗氧化，是最重要的抗氧化剂之一。它能促进生殖，促进性激素的分泌，增加男性**的活力和数量，增加女性雌激素的水平和浓度，提高生育能力，防止流产。其他功能包括保护t淋巴细胞、保护白细胞、抗游离氧化剂、抑制血小板聚集，从而降低心肌梗塞和脑梗塞的风险，对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合征、美容等也有很好的疗效。其他研究发现，维生素e可以抑制眼睛晶状体中的脂质过氧化物反应，扩张外周血管，改善血液循环。