长痘痘可以吃山药吗

可以吃，这没有影响的。为了预防痘痘，应该首先注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物脂肪和刺激性食物，多吃一些蔬菜和水果，平时多喝水，保持良好的胃肠功能。注意自我护理，不要用手抠或捏，避免使用油脂化妆品和**。