想要达到瘦身的效果,可以去美容院,但是瘦身的方法是非常多的,比如可以通过抽脂手术或者瘦身真的方式,但是在瘦身针或者抽脂手术之后都需要注意休息,千万不能进行剧烈的运动,而且要根据个人的情况来选择瘦身的方法。