脸上长痘痘可以吃韭菜吗

韭菜属于刺激性的食物，在出现长痘痘比较严重的情况下，还是最好不要吃，而且其他辣的食物也是不要吃的。想要避免长痘痘，可以吃一些含有维生素的食物，比如苹果，香蕉，油菜，白菜这一类食物都是非常不错的，在平时一定要注意给皮肤进行补水，还要注意保持皮肤的清洁。