首先一定要保持面部清洁,尽量避免用手触碰自己的面部,少吃一些辛辣的食物,不要熬夜。可以用一千克红萝卜,洗干净后压汁,将8枚桃树叶煎成400毫升汁,然后混合萝卜汁搅拌均匀,每天用这个洗脸三次,一日一剂,坚持使用三天,就可以减少**痘痘效果。