生理期应该要多吃些豆制品，尽量增加胶原蛋白的摄入量，具有非常好的**作用，并且要经常按摩胸部，能促进胸部脂肪的形成，从而能起到**的作用。由于生理期新陈代谢旺盛，生理期**是比较好的时间段，生理期可以吃些木瓜等，具有一定的**的作用。
