紧肤的方法_怎么有效紧致皮肤

喝水是保健身最简单的方法，能滋润喉咙调理内脏，还可以经常洗热水澡，水温越高越好，还可以达到减肥的效果，让身体中的细胞充分呼吸和扩张，可以让你的皮肤更紧致有弹性。另外洗澡时用精盐能有效打开毛孔、去除老化的角质层，促进皮肤的新陈代谢。