确定皮肤的问题,是肤质还是内部调养不到位内服:补充胶原蛋白,可以试着炖点猪蹄汤,夏天也可以用银耳红枣滋补下。外用:可以用点面膜补补水,滋养皮肤,避免油炸食品注意:晚上一定要保证充足。可能是由于水分的缺失,也可能是由于内分泌失调所导致的。