用减肥仪器减肥之后,在饮食方面一定要注意忌口高脂肪高热量的食物,高脂肪高热量的食物很容易造成减肥后反弹,饮食上要以清淡易消化的食物为主,可以采取少食多餐,不要一次性吃的过多。多吃水果蔬菜,每天要多喝水,促进新陈代谢。