往往这些东西是跟自己平时的饮食有着莫大的关系,所以不要吃太多含有大量脂肪,油腻性的东西,尤其是容易造成色素沉淀的,另外可以适当的多吃一些含有维生素的食物,平时注意多喝水,多排毒,再有可以用生姜反复的涂抹这些位置能够淡化。