颈肩部如果长期僵持不动的话,很容易出现酸痛的现象,通过按摩的话,一般是会有很好的缓解作用,前提是找到一个好的按摩师傅,否则,手法不对的话,是会加重这个酸痛感觉的,所以建议可以到正规医院寻求技术好的推拿师傅帮助按摩,缓解颈肩部问题。