将姜洗净,切成片或丝。加入沸水,浸泡10分钟。加入一勺蜂蜜,搅拌一下。每天不间断地喝一杯。它可以显著减少老年斑。你也可以切姜,与精盐、味精、辣椒油和其他调味料混合,然后长期食用。多吃富含维生素e和维生素c的食物,多喝开水。其次,生活中有一些小贴士对减少老年斑非常有效。老朋友不妨试试。姜:姜含有多种活性成分,其中姜酚具有很强的抗脂褐素作用。