祛斑祛痘的方法都有哪些呢

祛斑的方法一般包括:遮阳伞和防晒霜；做好卸妆清洁工作；用醋洗脸。每天一杯柠檬水。消除痤疮的方法包括:多吃含锌食物；多吃西红柿。避免使用油性或粉末状化妆品；不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，更别说下巴、脸上会长痘痘，一定要保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排你的时间表。你可以合理地将这两种方法结合起来，有效地去除斑点和**。