瘦咬肌_瘦咬肌针能保持多久

您好，咬肌可以通过小窍门来瘦下来，平时可以将嘴尽量张大，保持啊的口型，维持约10分钟，而后闭上嘴，放松肌肉，能够锻炼脸颊和下巴处的肌肉。另外要注意不要咬牙，这也会使得咬肌在不知不觉中变大，一定要学会多多放松。