脚踝骨折打石膏最好不要单脚跳,以免在摔倒以后导致疼痛出现加重。在打石膏时候需要注意患处卫生,而且也不可以用手去**,平常也需要将患肢抬高,能够防止出现肿胀和血液回流。在病情治疗过程当中,也需要适当的补充一些钙,有利于骨骼发育,同时也要多吃高营养和高蛋白质食物,有利于体质恢复。