不清楚你具体的牙齿情况,如果只是单纯的颜色发黄,通过激光或者冷光等化学漂白方法就可以有效改善问题,如果是氟斑牙或者四环素牙等疾病,冷光美白效果就比较有限,最好到医院就医,必要时可以磨除变色部分,再进行遮盖美化。