其实眼睛肿的话是不需要热敷或者冷敷的,自动会慢慢消除的。但是考虑到不美观或者是影响视线的可以早期进行冷敷。如果是太长时间还未消肿的话,可以进行热敷缓解,但是即使是热敷也不要用太烫的水,适度就好。关键你在哭过之后可以进行洗脸。可以缓解第二天早起眼睛肿胀的这种现象。