产后胸部下垂_产后胸部下垂干瘪吃木瓜可以**吗

丰满乳房的最有效的方法就是锻炼了。多参加体育锻炼项目，特别重视对胸部肌肉的锻炼，加强锻炼胸大肌才会发达，乳房才会越来越丰满。意见建议：站起来的姿势和走路时的姿势平常也是要多休息的，平常要保持挺胸和收腹姿势，这样对乳房的发育非常的有帮助，游泳的健身运动对于美胸是最有效最好的。当然也可以吃一些**的食物，比如木瓜等。