瘦双下巴的最快方法

日常的面部运动对消除双下巴有一定的帮助，平时没事可以多吐吐舌头，尽量把舌头伸出嘴巴到最大限制，能有效减少脂肪。平时洗澡的时候在身心完全放松的情况下，脖子后仰，在颈部和下巴位置做环形按摩，也能改善下巴松弛。