脸怎样才能胖起来

面部肥胖实际上是面部肌肉训练的一个问题。如果只多吃睡眠，就不能收到良好的效果，因为脂肪更容易积聚在腹部和臀部，而面部脂肪、肌肉生长较慢。需要特定的方法：牙齿上下大幅度活动。嘴巴尽可能张大，咬硬的物体，重复30次为一组，做三组。这个练习可以使面颊肌肉丰满。用食指和颧骨下中指做环形按摩，每组16次，分成三组。