一般来说，可以使用一些有效的乳霜或精油之类的，乳房霜精华，先涂抹乳房，然后开始乳房按摩，首先使用右手按摩左胸的一部分，也就是说，在锁骨下，轻轻均匀推下来，到乳房根部，然后沿原路线返回，做20~50。然后换方向，用左手按摩右乳20~50次。
