女性月经主要是由女性的性激素水平来决定的,当女性月经不调,不规律的时候多考虑性激素水平出现了异常。因此,很有必要做一个彩超和性激素六项检查。另外,月经不调的女性平时精神压力不要过大,多注意休息,不能熬夜。也不要暴饮暴食。养成一个良好的生活习惯。