治疗斑秃最好的方法

斑秃与自身心里和生理健康有关，考虑你是否最近与精神压力或情绪变化大呢，建议不要过于紧张，多运动来提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要过度劳累。饮食方面可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。