这有游泳圈肚子的情况下可以做一些运动来改善这个情况,但是相对来说效果会慢一些,建议你可以去做**手术来改善现在这种情况,效果会很好而且见效也快,但是在做了**手术之后,一定要做好护理工作,在平时也可以做些适量的运动,这件事上也可以做一些调整,少吃高热量的食物。