如果你的下眼睑肿了的话,我建议你先睡一个美容觉,保持充足的睡眠,然后注意睡觉前进行热敷下眼睑,睡醒了之后进行冷敷。这样可以有效的缓解肿胀的问题。配合使用一些眼霜进行涂抹。还有一种方法就是喝一些利尿的茶水,将身体内的多余水分排出体内。这样对下眼睑肿胀非常有疗效。