一般的祛痘产品都具有一定的刺激性,并不利于消除和缓解痘痘。可以尝试在早晚用温水各洗一次脸。平时多注意日常饮食,要多吃一些比较清淡的食物,多喝水,这样才有利于排除体内毒素,同时也有利于痘痘的消除。在睡前可以进行一些小运动来促进血液的循环。