如果你想瘦腿,最好的方法是减肥。如果你减肥,你的腿自然会瘦。对于小腿粗的问题,你必须分析你是肌肉还是脂肪。如果脂肪多,一般的锻炼可以达到这个目的。你可以在当地注射肉毒杆菌毒素。肉毒杆菌毒素是一种剧**物。注射后,局部肌肉萎缩可以达到瘦腿的目的。