一般来说洗牙之后半个小时到一个小时之后才能吃饭,主要是刚洗完牙让牙齿有一个适应过程,避免加重不适的感觉,洗牙之后暂时不要吃辛辣刺激性的食物,尽量的先吃流食,平时注意口腔卫生,勤刷牙,保持口腔的卫生,最好是饭后漱口。