长期吃胶原蛋白好吗

我先从胶原蛋白有没有效果说起。答案肯定是有效果的，如果没效果，这个帖子也没有开的必要。我们都知道随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种有效的抗衰方法。