疏通经络的方法最常见的就是中医的方式多种多样,比如针灸按摩推拿或者是点穴推拿等等。另外还可以利用温泉浸泡的方式,效果也多种多样。但是要针对每个人的身体条件来选择,有些人的身体比较虚弱,就尽量不要采用这些方式。