你好根据您的描述,一般在生活中早晚各清洁一次牙齿就可以了,但是你说你每天刷两遍牙嘴巴还是有点臭,这样的话你就可以看一下你是否是属于上火,上火会导致口臭,吃一些清热下火的药,看看能否有所好转。如果不是的话,建议去医院检查一下是否有坏掉的牙齿,根据检查的结果,再进一步的治疗。