14岁可以整牙吗

你好，你女儿的这个年龄段已经可以开始带她去带牙套，牙套主要要注意清洁和吃东西，刷牙的话一天得刷4次，早中晚各一次，晚上睡觉前一次，吃东西的话不能吃太硬的，刚开始的话喝粥，慢慢慢慢的就能吃别的了，可能刚开始会有些不习惯，会割破舌头，但是只要习惯了就好。